ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø, ´Ü±â°£ ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼ú 100·Ê ´Þ¼º

°¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿øÀÎ ºñ¸¸ Ä¡·á, ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼ú¹ý°ú ³ëÇÏ¿ì ÁÖ¸ñ À̰Ǽö ±âÀÚl½ÂÀÎ2023.04.26l¼öÁ¤2023.04.26 10:43

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

ÀÚ·Â Ä¡·á ¾î·Á¿î ³­Ä¡¼º °íµµºñ¸¸µµ ¼ö¼ú·Î Ä¡·á °¡´É!

À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú ´ëÇ¥Àû, ³·Àº ÇÕº´Áõ È®·ü ‘¾ÈÀü¼º È®º¸’

À§ ¿ëÀû ÁÙÀÌ°í, ½Ä¿å°¨¼Ò È£¸£¸ó º¯È­ À¯µµ

¡ã ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø Àü°æ @ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø

ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø(ÀÌ»çÀå ¹ÚÁø½Ä)ÀÌ “´Ü±â°£ ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼ú 100·Ê ¼º°ú¸¦ ´Þ¼ºÇß´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó, °¢Á¾ ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎ ºñ¸¸À» ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ä¡·áÇÏ´Â ¼ö¼ú¹ý°ú ³ëÇÏ¿ì°¡ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

‘ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°úŬ¸®´Ð’

Àü¹®ÀÇ ¹× Àü´ã ÄÚµð³×ÀÌÅÍ·°£È£»ç·¿µ¾ç»ç ¹èÄ¡

ÀÎõ¼¼Á¾º´¿øÀº, ºñ¸¸ µî °¢Á¾ ´ë»çÁúȯ Ä¡·á¿¡ ƯȭÇÏ°íÀÚ ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°úÇÐȸ ÀÎÁõ Àü¹®ÀÇ¿Í Àü´ã ÄÚµð³×ÀÌÅÍ·°£È£»ç·¿µ¾Ó»ç´Â ¹°·Ð, Àü¿ë ¼ö¼ú´ë µî ½Ã¼³·Àåºñ¸¦ °®Ãá ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°úŬ¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Áö³­ 25ÀÏ 100·Ê ¼ö¼úÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¶ÃÆ´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.

Áö³­ÇØ 12¿ù 1ÀÏ Æ¯È­ Ŭ¸®´ÐÀÌ Ãâ¹üÇÑ Áö 5°³¿ù¿© ¸¸ÀÌ´Ù.

ÀÌ °°Àº ´Ü±â°£, ¸¹Àº ¼ö¼ú ¼º°ø ¹è°æ¿¡´Â À̼º¹è ¿Ü°ú Áø·á°úÀå ¿ªÇÒÀÌ ÄÇ´Ù°í ÇÑ´Ù.

±¹³» ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼ú ±ÇÀ§ÀÚ À̼º¹è ¿Ü°ú Áø·á°úÀåÀÌ ÁøµÎÁöÈÖ!

¸ñÆ÷Çѱ¹º´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú¼¾ÅÍÀåÀ» ¿ªÀÓÇÑ À̼º¹è °úÀåÀº, ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø ºÎÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ Ưȭ Ŭ¸®´Ð Ãâ¹ü°ú ¿î¿µÀ» ÁøµÎÁöÈÖÇß´Ù.

±×´Â 1õ·Ê °¡±î¿î ¼ö¼ú °æ·Â°ú ³ëÇϿ츦 °®Ãá ±¹³» ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼ú ±ÇÀ§ÀÚ´Ù.

ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼ú Áß¿¡´Â À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼úÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.

À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼úÀº, À§¸¦ °¡´À´Ù¶õ ¼Ò¸Å ¸ð¾çÀ¸·Î À߶ó Àüü Å©±â¸¦ ÁÙÀ̸鼭, °á°úÀûÀ¸·Î ÀÛÀº À½½Ä ¼·Ã븦 µµ¿ÍÁÖ°í Æ÷¸¸°¨À» ½±°Ô ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ¼ö¼ú¹ýÀÌ´Ù.

º¹°­°æÀ¸·Î ÁøÇàÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÔ¿ø ±â°£ÀÌ 3¹Ú 4ÀϷΠª°í, ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõÀÌ ÀûÀ¸¸ç ȸº¹µµ ºü¸£´Ù.

¡ã À̼º¹è

ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°úŬ¸®´Ð

¿Ü°ú Áø·á°úÀå

ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ, À̼º¹è °úÀåÀº “Àü ¼¼°è ´ÜÀÏ ÁúȯÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¼ö¼úÀÌ ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼úÀ̸ç, ±× Áß À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼úÀÌ 70%°¡·®À¸·Î ³ôÀº ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù”¸ç “ÃÖ±Ù µé¾î ¼ö¼ú ȯÀÚÀÇ ºñ¸¸µµ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼Àε¥, ºñ¸¸µµ°¡ ½ÉÇÏ¸é ½ÉÇÒ¼ö·Ï ¼ö¼ú ³­À̵µ ¿ª½Ã ¿Ã¶ó°¡´Â ¸¸Å­, ¼÷·ÃµÈ ¿Ü°ú ÀÇ»çÀÇ ¼¶¼¼ÇÔÀÌ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.

Áúº´°ü¸®Ã» 2021³â ±¹¹Î°Ç°­Åë°è º¸°í¼­¸¦ º¸¸é, ±¹³» ºñ¸¸À²Àº 2010³â 30.9%¿¡¼­ 2021³â 37.2%·Î ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸Àº üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25 ÀÌ»óÀ» ¶æÇÑ´Ù.

ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼ú ÈÄ, ȯÀÚ´Â ÀÌÀüº¸´Ù üÁßÀ» 35%°¡·® °¨·®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¦2Çü ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ µî ºñ¸¸ÇÕº´ÁõÀ» È£Àü½ÃÅ°°í °ü·Ã ¾à¹° »ç¿ëµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶Ç, ºñ¸¸ ȯÀÚ »ó´ç¼ö°¡ È£¼ÒÇÏ´Â ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ(»ó±âµµ Æó»öÁõ)¿¡µµ °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

°íÇ÷¾Ð ¿øÀÎÀÇ 60%°¡ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÀ¸·Î Áö¸ñµÇ´Â ¸¸Å­, °íÇ÷¾Ð È£Àü¿¡µµ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷, BMI 30 ÀÌ»ó °íµµºñ¸¸ÀÇ °æ¿ì¿¡¼­ ¼ö¼úÀÇ Çʿ伺ÀÌ °­Á¶µÇ°í ÀÖ´Ù.

°íµµºñ¸¸Àº ³­Ä¡¼º ÁúȯÀ¸·Î ÀÏÄÃÀ» Á¤µµ·Î, ÀÚ·ÂÀ¸·Î Ä¡·áÇϱ⠾î·Æ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

À̼º¹è °úÀåÀº “°íµµºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¾à¹°À̳ª ¿îµ¿ µî ÀÚ·ÂÀ¸·Î üÁß °¨·®¿¡ ¼º°øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ 4%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù”¸ç “ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼úÀÌ ÇöÁ¸ÇÏ´Â ºñ¸¸ Ä¡·á Áß °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â, À§ ¿ëÀûÀÇ ¹°¸®Àû Á¦ÇÑÀ» ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ä¿åÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í ÀÔ¸ÀÀ» º¯È­½ÃÅ°´Â È£¸£¸óÀÇ º¯È­µµ À¯µµÇϱ⠶§¹®”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À§¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¼ö¼ú ¹æ½ÄÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù´Â ÀÏ°¢ÀÇ ÀÇ°ß¿¡ ´ëÇؼ­ ÀÌ °úÀåÀº “¾îºÒ¼º¼³”À̶ó°í Àß¶ó ¸»Çß´Ù.

À̾î, À̼º¹è °úÀåÀº “¼ö¼úÀÎÁö¶ó ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª 0.7% È®·ü¿¡ ºÒ°úÇϸç, ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±â´õ¶óµµ 90% ÀÌ»ó Àç¼ö¼ú ¾øÀÌ º¸Á¸ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç “°íµµºñ¸¸À» ¹æÄ¡ÇØ °¢Á¾ ¼ºÀκ´À» ¾ÇÈ­½ÃÅ°°í, »ç¸Á±îÁö À̸£°Ô µÇ´Â È®·üÀÌ ÈξÀ ´õ ³ô´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

¾Æ¿ï·¯ “ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°ú¼ö¼úÀº ƯÈ÷ °íµµºñ¸¸È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î üÁß °¨·® ¹× À¯Áö¿¡ °¡Àå È¿°úÀûÀ̸鼭 À¯ÀÏÇÏ°Ô °ËÁõµÈ Ä¡·á¹ý”À̶ó¸ç “°íµµºñ¸¸ÀÇ ½É°¢¼º°ú ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀÇ Á߿伺 Å¿¿¡ ¿ì¸®³ª¶óµµ 2019³âºÎÅÍ °Ç°­º¸ÇèÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÀÎõ¼¼Á¾º´¿øÀº, º¸´Ù ´õ ³ªÀº ȯÀÚ ¸ÂÃãÇü Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°úŬ¸®´ÐÀÇ Àη°ú Àåºñ¸¦ È®ÃæÇÏ´Â ÇÑÆí, ‘±Þ¼º±â ÇÕº´Áõ ÃâÇ÷·´©Ãâ 0.3% ÀÌÇÏ’¸¦ ¸ñÇ¥·Î ¼¼¿ì´Â µî ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ÇÕº´ÁõÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϴµ¥ ¸¸ÀüÀ» ±âÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î À̼º¹è ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¿Ü°úŬ¸®´Ð Áø·á°úÀåÀº “ºñ¸¸Àº »ýÈ°½À°üº´À̱⠶§¹®¿¡ Àå±âÀû Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥, ³­Ä¡¼º ÁúȯÀ̶ó´Â °íµµºñ¸¸ÀÇ °æ¿ì ¼ö¼úÀû Ä¡·á ¿Ü¿£ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù”¸ç “ÀÎõ¼¼Á¾º´¿ø¸¸ÀÇ Àü¹®ÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ȯÀÚÀÇ °Ç°­Àº ¹°·Ð, Àڽۨ ÀÖ´Â »îÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´Ù ÇÏ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

 

 

<¾ð·ÐÇùµ¿Á¶ÇÕ °³¹Ì´º½º¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¹æ¹ý 4°¡Áö>

 

1. ±â»ç °øÀ¯Çϱâ ; ±â»ç¿¡ °ø°¨ÇϽø頰øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!~

2. °³¹Ì´º½º ÆäÀ̽ººÏ 'ÁÁ¾Æ¿ä'¸¦ ´­·¯ ÁÖ¼¼¿ä!~

https://www.facebook.com/gaeminews/?pnref=lhc

3. °³¹Ì´º½º¿¡ ÈÄ¿ø±Ý º¸³»±â ; (³óÇù 351-0793-0344-83 ¾ð·ÐÇùµ¿Á¶ÇÕ °³¹Ì´º½º)

4. °³¹Ì´º½º Á¶ÇÕ¿øÀ¸·Î °¡ÀÔÇϱâ =>

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejIWEPBC4xKuTU2CbVTb3J_wOSdRQcVT40iawE4kzx84nm

À̰Ǽö ±âÀÚ  reapgun@hanmail.net
¡á <°³¹Ì´º½º>ÀÇ ¸ðµç ÀúÀÛ¹°Àº Å©¸®¿¡ÀÌƼºê Ä¿¸ÕÁî
   [ÀúÀÛÀÚÇ¥½Ã-ºñ¿µ¸® 2.0 ´ëÇѹα¹ ¶óÀ̼±½º]¿¡ µû¶ó ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 
¡á <°³¹Ì´º½º>ÀÇ ¸ðµç ±â»ç´Â ¡¸°³¹Ì´º½º ÆíÁý°¡À̵塹¸¦ µû¸¨´Ï´Ù.
   ¢Ñ ¡¸°³¹Ì´º½º ÆíÁý°¡À̵塹º¸±â

À̰Ǽö ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

±â»ç ´ñ±Û
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
0 / ÃÖ´ë 400byte

¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¿©¹é
Çùµ¿Á¶ÇÕ ¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ ¡¤ À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
(21963)ÀÎõ±¤¿ª½Ã ¿¬¼ö±¸ ¸Õ¿ì±Ý·Î161¹ø±æ 12. 109µ¿ 501È£(µ¿Ãᵿ, ·Ôµ¥¾ÆÆÄÆ®)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 032-424-7112
µî·Ï¹øÈ£ : ÀÎõ ¾Æ 01227  |  µî·ÏÀÏ : 2015³â 03¿ù 31ÀÏ  |  ¹ßÇàÀÎ : È«¼¼È­  |  Ã»¼Ò³âº¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : À̱ټ±  |  ÆíÁýÀÎ : À̱ټ±
±í°Ô º¸´Â °³¹Ì´º½ºÀÇ ¸ðµç ÀúÀÛ¹°Àº Å©¸®¿¡ÀÌƼºê Ä¿¸ÕÁî[ÀúÀÛÀÚÇ¥½Ã-ºñ¿µ¸® 2.0 ´ëÇѹα¹ ¶óÀ̼±½º]¿¡ µû¶ó ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Copyright © 2024 °³¹Ì´º½º. All rights reserved.