±¹³» ÃÖÃÊ·Î À½½Ä°ú °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıºÀÇ ¿¬°ü¼º ÀÔÁõÇÑ ³í¹®
±¹Á¦ ÇмúÁö Journal of Neurogastroenterology and Motility(JNM)¿¡ ½Ç·Á
¡ã ¸ÞµðÇ÷º½º ¼¼Á¾º´¿ø Àü°æ |
±¹³» ÃÖÃÊ∙À¯ÀÏÀÇ Medical Complex(ÀǷẹÇÕü)ÀÎ ¸ÞµðÇ÷º½º ¼¼Á¾º´¿ø(ÀÌ»çÀå ¹ÚÁø½Ä) È«°æ¼· ³»°ú¼¾ÅÍÀå(¼Òȱ⳻°ú °úÀå)ÀÌ Ã¥ÀÓÀúÀÚ·Î Âü¿©ÇÑ °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº ¿¬±¸ ³í¹®ÀÌ Journal of Neurogastroenterology and Motility(JNM, IF:3.438)¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.
Journal of Neurogastroenterology and Motility´Â ±â´É¼ºÀ§Àå°üÁúȯ ºÐ¾ß¿¡¼ ±ÇÀ§ ³ôÀº ±¹Á¦ Àú³Î Áß Çϳª´Ù.
¸ÞµðÇ÷º½º ¼¼Á¾º´¿ø È«°æ¼· ³»°ú¼¾ÅÍÀå°ú °è¸í´ë µ¿»êº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú ¹Ú°æ½Ä ±³¼ö·Î ±¸¼ºµÈ ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø, ¾Æ»êº´¿ø, »ï¼º¼¿ïº´¿ø µî ±¹³» À¯¼öÀÇ ´ëÇк´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÑ °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº(Irritable Bowel Syndrome, IBS) ȯÀÚ ¹× °Ç°ÀÚ¿øÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ‘À½½Ä°ú º¹ºÎ Áõ»ó’À» ÁÖÁ¦·Î Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
¿¬±¸°á°ú, À½½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ º¹Åë, ¼³»ç, º¯ºñ µîÀÇ ºÒÆíÇÑ º¹ºÎ Áõ»óÀÌ °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº 44.8% ºñÀ²·Î ³ªÅ¸³ ¹Ý¸é, °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº ȯÀÚ´Â 79% ºñÀ²·Î ³ªÅ¸³µ°í, ÁúȯÀÇ ÁßÁõµµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À½½ÄÀÇ °¡Áþ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁö´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
ƯÈ÷, À̹ø ¿¬±¸´Â Çѱ¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¾î¶² À½½ÄÀÌ °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ Á¶»çÇÑ ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ ¿¬±¸¶ó´Âµ¥ ÀÇÀǸ¦ °®´Â´Ù.
¿¬±¸°á°ú, º¹ºÎ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÄÇ°Àº Æ÷µå¸Ê(FODMAP)½ÄÇ°(63%)À̾ú´Ù. Æ÷µå¸Ê½ÄÇ°Àº Àå¿¡ Àß Èí¼öµÇÁö ¾Ê´Â ´ç ¼ººÐ(°¥¶ôź, Á¥´ç, °ú´ç µî)À» °¡Áö°í ÀÖ´Â ½ÄÇ°À» ¸»Çϸç, ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ¸¶´Ã, °íÃß, ¾çÆÄ, »ç°ú, ¹è, ¼ö¹Ú µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ ½ÄÇ°µéÀº Àå¿¡ Àß Èí¼öµÇÁö ¾Ê°í, ¼öºÐÀ» ¸Ó±Ý¾î ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å°¸ç °¡½º¸¦ ¸¸µé¾î³½´Ù. Æ÷µå¸Ê½ÄÇ° ´ÙÀ½À¸·Î´Â °íÁö¹æ½ÄÇ°(49%), ±Û·çÅÙ½ÄÇ°(44%), À¯Á¦Ç°(41%) ¼øÀ¸·Î º¹ºÎ ÀÌ»ó Áõ»óÀ» À¯¹ßÇß´Ù.
¡ã ¸ÞµðÇ÷º½º ¼¼Á¾º´¿ø È«°æ¼· ³»°ú¼¾ÅÍÀå |
¸ÞµðÇ÷º½º ¼¼Á¾º´¿ø È«°æ¼· ³»°ú¼¾ÅÍÀåÀº “°ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº ȯÀÚµéÀº ´ëÀåÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ »óÅÂÀ̹ǷΠÀ½½Ä ¼·Ã븦 ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϴµ¥, ¾î¶² À½½ÄÀÌ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´ÂÁö ¹Ýµå½Ã üũÇغ¸°í, ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀº ¹°·Ð Æ÷µå¸Ê½ÄÇ°À» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À̾î, “½ºÆ®·¹½ºµµ ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¿¡µµ ½Å°æ ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ±Ç°íÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¸ÞµðÇ÷º½º ¼¼Á¾º´¿øÀº ÀÎõ±¤¿ª½Ã °è¾ç±¸ °è¾ç¹®È·Î 20¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
<¾ð·ÐÇùµ¿Á¶ÇÕ °³¹Ì´º½º¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¹æ¹ý 4°¡Áö>
1. ±â»ç °øÀ¯Çϱâ ; ±â»ç¿¡ °ø°¨ÇÏ½Ã¸é °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä!~
2. °³¹Ì´º½º ÆäÀ̽ººÏ 'ÁÁ¾Æ¿ä'¸¦ ´·¯ ÁÖ¼¼¿ä!~
https://www.facebook.com/gaeminews/?pnref=lhc
3. °³¹Ì´º½º¿¡ ÈÄ¿ø±Ý º¸³»±â ; (³óÇù 351-0793-0344-83 ¾ð·ÐÇùµ¿Á¶ÇÕ °³¹Ì´º½º)
4. °³¹Ì´º½º Á¶ÇÕ¿øÀ¸·Î °¡ÀÔÇϱâ =>
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejIWEPBC4xKuTU2CbVTb3J_wOSdRQcVT40iawE4kzx84nmLg/view
* °³¹Ì´º½º ±â»ç´Â, Á¶ÇÕ¿øµéÀÇ Á¶ÇÕºñ¿Í µ¶ÀÚµéÀÇ ÈÄ¿ø±ÝÀ¸·Î ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù.
À̱ټ± kingsj87829@hanmail.net[ÀúÀÛÀÚÇ¥½Ã-ºñ¿µ¸® 2.0 ´ëÇѹα¹ ¶óÀ̼±½º]¿¡ µû¶ó ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡á <°³¹Ì´º½º>ÀÇ ¸ðµç ±â»ç´Â ¡¸°³¹Ì´º½º ÆíÁý°¡À̵塹¸¦ µû¸¨´Ï´Ù.
¢Ñ ¡¸°³¹Ì´º½º ÆíÁý°¡À̵塹º¸±â